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新生活運動
沒想到，我的人生 從一直買一直買(書，衣物，日常生活小用品，電器類)，到現在一直丟一直丟。
把不再穿的衣服/用品，分贈。
把材質低劣/穿不舒服，不合適的，都回收掉。
人生是否已過了一半(or 更多)? 檢視過去。是因為我們這一代生活太過富有，想要有什麼，就有什麼。我是滿足，因為想要太多，自已也無法承受。基本上生活都已經過得太好了。
該是專注在心靈成長的時代了。
物質應精簡。
做法:
身邊沒有多餘/用不到的東西。
保持有體肌肉又健美的身材。
飲食 清淡營養。
做事俐落。
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